SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygląda

  • Czy można zwiększyć mięśnie, tracąc brzuch?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja mam pytanie troszke podobne do tego iż chciałbym zgubić brzuch przy czym nabierać masy mięśniowej w innych częściach i niewiem dokładnie jak to zrobic jaka dieta ewentualnie jakie spalacze chodzi oto że ogólnie jestem szczupły mam chude ręce a brzuch i okolice brzucha mam grube jak beczka śmiesznie to wygląda ręce chudziutkie a brzuch jak [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2010-04-26 15:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zuffa kupuje Strikeforce

    Post
    Scena MMA i K-1

    Sory ale czy ktoś może mi coś kuryva wyjaśnić? Bo jak widze przez jakiś rok chyba myślałem, że typ na zdjęciu z lewej to JOE SILVA - MATCHMAKER!!! To on to Feritta? Ja yebie ale wstyd Najpierw myślałem, że ten świrnięty mudzin "szatniarz" to matchmaker, a potem, że to ten Feritta. OMG To jak do jasnej ciasnej wygląda Joe Silva o.O ? [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 14397 Data: 2011-03-13 21:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chcę być fit

    Post
    Ladies SFD

    W takim przypadku możesz sobie podarować wliczanie oliwy albo wliczyć np. 1/3, musisz na oko zobaczyć, jak to wygląda.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4029 Data: 2014-06-04 07:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chcę być fit

    Post
    Ladies SFD

    hahh, jakoś na to nie wpadłam... ;) na razie mój powrót wygląda tak, że się strułam i przez 3 dni praktycznie jedyne co jadłam to był rosół - nic innego nie dawałam rady w siebie wcisnąć ;) ale już powoli chyba zdrowieję, uf... ryby i jajka jak najbardziej, mięso możliwe że od czasu do czasu jakieś eko... zobaczymy :) na razie jestem zachwycona [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4029 Data: 2014-08-12 21:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jego zdaniem nie ma nic lepszego jak kg wolowny dziennie , 400 gram rybki plus 7 jajek jako zrodlo bialka :) waga 113 kg Bo dobrze prawi. Wołowina to super mięsko zwłaszcza w dawce 1 kilogram chcąc pakować, rzecz w tym, że dużo ludzi kupuje filety z kurczaka no bo tańsze. I tak wygląda właśnie polskie koksowanie - jedząc to co tańsze będzie się [...]

    Odpowiedzi: 446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-13 15:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIVEAS z redukcji na masę i z powrotem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak widać nie jest dobrze, nie wygląda to fajnie.Nie wiem po co chciałeś zdjęcia ale jak obejrzysz to napisz to je usunę. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1600f8cb7ead4a16b13da50cf1845d5d.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/37cfac2784674735a57c7f4ad511e815.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/7df825a8015d40c2a5b8fe00a282deec.jpg [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-20 07:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kryptonim : Kolos 180 >140,czyli redukuj z nami do lata 2017

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Układa ale ja chcę spróbować różnych form -po konsultacji z Waldim oczywiście dlatego chciałbym wiedzieć jak to u Was koledzy wygląda

    Odpowiedzi: 354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-25 23:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kryptonim : Kolos 180 >140,czyli redukuj z nami do lata 2017

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Bartek czy dał byś radę wstawić zrzut diety z 2-3 dni? Ciekaw jestem jak to u Ciebie wygląda.

    Odpowiedzi: 354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-12 08:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kryptonim : Kolos 180 >140,czyli redukuj z nami do lata 2017

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Widzę,że ciekawa dyskusja się rozwija. Kiedyś przy jakiejś diecie (chyba paleo ) podawano przykład Eskimosów,jakie to z nich są okazy zdrowia,dzięki swojemu stylowi jedzenia. Nieśmiało wtedy wspomniałem,że opierając się na danych statystycznych-wygląda to akurat odwrotnie. Ale powody są także inne-klimat,trudne warunki życia,mała rotacja [...]

    Odpowiedzi: 354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-13 13:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orientuje się ktoś, jak teraz wygląda Kurs i Egzamin na Motocykl Ciężki?

    Odpowiedzi: 2001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-03 10:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ta laska wyglada jak weronika rosatti

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-05 16:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na nuta akurat udana.Z tego Blak&Yelow tylko bit dobry bo reszta asłuchalna. Too Short jak ich dziadek tam wyglada

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-07 01:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za***iscie Hari wyglada , jak dla mnie lepiej od Overeema, jeszcze trochę wyzszy, dluzsze nogi, bardziej skoczny i dynamiczniejszy. Tak, tak jestem jego psycho fanem :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-09 09:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć :) Belfort wyżej wygląda jak z 1999r

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-12 08:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trochę z tyłu wygląda jak moja dawna babka od biologii.... Ciekawe ile Pudzian od niego zdarł za skórę.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-12 18:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko, że ja będę musiał robić w domu za darmo Jak się ma gospodarkę to trochę inaczej to wygląda, trzeba w domu pomagać. Rabittt ile miałeś pkt?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-16 18:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeden z goryli wyglada jak roy nelson

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-19 15:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • best staredown ever http://www.youtube.com/watch?v=xta1OwA7cd8&feature=related i trafny komentarz Emelianienko wygląda jak by dopiero wstał :) na***ał mu i znowu poszedł spać hahaha doobry jest :) szacun komizmu dodaje jeszcze rosyjski komentator Zmieniony przez - mleqs w dniu 2011-05-27 19:27:00

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-27 19:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałabym zapytać co i jak?...

    Post
    Trening dla początkujących

    Co do treningu - wyglada ok. Z tym, ze najwazniejsza jest jakosc a nie ilosc. U siebie na silowni widze panie, ktore cwicza po 45 min. dziennie aeroby na rowerku,a le w tak zoliwm tempie, ze nie ma prawa byc rezultatow. Oczywiscie ta uwaga moze Ciebie nie dotyczyc. Chodzi o jedno - intensywnosc. Zdecydowanie lepiej jest wypracowac sobie 3 razy w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2007-10-21 15:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Megabol - Gainer 737

    Post
    Megabol

    No jestem w fazie konsumpcji . Zobaczymy co z tego wyjdzie . Z wodą nie smakuje za fajnie , juz jest lepiej z mlekiem . Smak toffie , bleee smakowo to sprawe spaprali totalnie . Interesuje mnie jedno , w szejkerze ... gdy porcja sie konczy na dnie pozostaje cos bardzo niedobrego , wyglada to jak skrobia :> moze jakis wałek ?

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-28 12:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)